“来,另一条!”
凌峰话毕,小妮子立刻抬起另一条腿,搭在了凌峰的肩头。
继续开始压腿。
望着小妮子健美的身姿,凌峰不由得嘴角微微勾起。
拉筋压腿对于武者来说都是基本功。
做好基本功,才能提高武道修为的上限。
这一点徐杏芳和杨雪妹做的就很好。
两个小妮子没事就互相帮着拉筋压腿,下腰。
虽然她俩的功力依然在原地踏步。
不过细微的进步还是有的。
水滴石穿……
所以说,修炼是一个长期坚持的事业,一天不能松懈。
压完腿之后,凌峰又帮助秦楚然压肩,然后下腰。
作为陪练,凌峰也是乐在其中。
毕竟小妮子的身材实在太好了!
不但感官上赏心悦目,而且还可以一边交谈愉悦身心。
渐渐地,天色越来越亮,脚下是晨光雾霭的世界。
整个上京市又开始喧闹起来。
晨练结束后,徐杏芳和杨雪妹才打着哈欠走了出来。
此刻,凌峰正在给秦楚然讲解一些功夫的招式和要领。
师徒俩也是有些忘我。
“呵呵……你俩一大早的就开练了,这个师父可真是负责任,还专门开小灶辅导,真是不知疲倦!”
徐杏芳来到两人身边的躺椅上坐下,仪态有些慵懒。
她穿着一件睡袍,凶口的白嫩展露半边,颇有威势。
听到徐杏芳说话,秦楚然立刻回过头来,“师姐,咱们几个我的功力最差,所以我打算笨鸟先飞!呵呵……”
“师妹真是太谦虚了!你进步的简直可以用神速来形容!你说是吧雪妹?”
说着,看向了一旁依栏远眺的杨雪妹。
晨光中,小妮子如在世的精灵,美轮美奂。
她依旧穿的非常得体,一件精致的藕荷色短裙套装加身,两条白皙水嫩的美腿交错着,非常的赏心悦目。
听到徐杏芳的问话,小妮子下意识地回过头,没有说话,只是浅浅地一笑,算是默认了。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:星痕 你慕强选他,那我就让你们亡国灭族 和婆婆分家后,我养崽盖房粮满仓 我!网游英雄设计师 御兽从听懂鸟语开始 官场:从一等功臣到省委书记 星元游戏架构师 青剑 地下城的一百万种活法 武侠神级穿越系统 九劫真神齐飞鸿 柯南之跟在大佬身边的我太难了 漫威:开局创立九头蛇 从我是特种兵开始一键回收 乡村滥 当群主和做ACG没有冲突吧 杀戮九变 港娱:梦回1979 宦海官途 重回南韩当编剧
好书推荐:揉碎温柔为夫体弱多病和情敌在古代种田搞基建我有了首都户口暗恋指南星际双修指南我只是一朵云瑜伽老师花样多妈宝女她躺平爆红了你不能这么对我带着战略仓库回大唐背叛宗门,你们后悔什么?重生之护花痞少许你三世民国重生回到古代当夫子太子殿下躺平日常我的外甥是雍正公主 驸马 重生重生宠妻时光盗不走的爱人古穿今之甜妻混世小术士高手她带着全家翻身借一缕阳光路过爸爸偷了我的女朋友的东西后妈卷走40万失踪后续